Soins énergétiques
& Yoga

PRÉSENTATION

Je suis Léa, ex-ingénieure reconvertie, aujourd’hui praticienne énergétique, professeure de Yoga Vinyasa et fondatrice de SAMAYĀ.Mon parcours m’a menée de l’ingénierie à la kinésiologie, puis au yoga et aux pratiques énergétiques. Des univers différents qui m’ont appris à regarder l’être dans sa globalité : le corps, l’énergie et ce qui se joue à l’intérieur.La vie est mouvement.Quand quelque chose se bloque ou ne circule plus, cela peut se ressentir dans notre corps, notre énergie et notre manière d’avancer.À travers les soins énergétiques et le Yoga, je propose deux approches complémentaires : l’une agit sur le subtil, l’autre permet d’ancrer dans le corps.Mon approche est sensible, intuitive et structurée, avec une intention simple : vous aider à revenir à vous, retrouver votre équilibre et remettre du mouvement là où c’est nécessaire.Bienvenue dans mon univers.

SOIN ÉNERGÉTIQUEImpulsion & Déblocage

Vous sentez que quelque chose coince ?Fatigue persistante, tensions physiques, sensation d’être à l’arrêt, situation qui n’avance plus… ou simplement l’impression de tourner en rond ?Ce soin agit comme un catalyseur : je transmets une impulsion énergétique pour libérer ce qui freine votre dynamique et créer un reset.Je travaille sur les corps subtils pour dénouer les blocages, libérer les charges et relancer ce qui demande à évoluer.Je ne suis pas là pour analyser votre situation ni vous apporter des réponses toutes faites. Je transmets le soin là où quelque chose appelle à bouger.
_____Un soin pour…
• Débloquer ce qui vous maintient dans une dynamique de stagnation.
• Créer un reset lorsque vous sentez qu’il faut repartir autrement.
• Donner une impulsion lorsqu’un cap doit être franchi ou qu’une nouvelle dynamique cherche à émerger.
• Libérer les charges qui freinent votre élan.
• Reprendre les commandes et remettre votre vie en mouvement.

La séance

⏱Durée totale : 20 min• Échange d'ouverture
• Transmission du soin énergétique (10 min)
• Échange de clôture______

La transmission est brève. Le soin continue ensuite d'agir et de se déployer dans les jours et semaines qui suivent, à votre rythme.
L’impulsion prend un instant, mais c’est tout le système qui se remet en route._______
⚠️ Les soins énergétiques s’inscrivent dans une démarche de bien-être et ne remplacent pas un suivi médical ou psychologique.

Tarif : 90€

Yoga vinyasa fonctionnel

Revenir au corps. Habiter pleinement le mouvement.Le Yoga Vinyasa est une pratique dynamique où le mouvement s’accorde au souffle.J’enseigne un yoga fonctionnel et conscient, fondé sur l’écoute du corps, la compréhension du mouvement et la présence.Chaque posture devient une occasion de ressentir, observer et comprendre ce qui se passe dans son corps, plutôt que de chercher à atteindre une forme parfaite.La pratique invite à être pleinement présent, à explorer son corps et à laisser le mouvement devenir un véritable espace de conscience.

Ancrer le changement dans le corps

Pour moi, le corps ne se résume pas à ce que l’on voit.Lorsque quelque chose évolue en profondeur, il a aussi besoin de s’incarner et de trouver sa place dans le corps.C’est là que le yoga vient compléter le travail énergétique : là où le soin permet de libérer et créer une impulsion, la pratique permet d’ancrer, intégrer et accompagner le changement dans la matière.

Ma façon d’enseigner

La conscience
Ressentir et comprendre ce que l’on fait plutôt que reproduire mécaniquement une posture.La présence
Être pleinement attentif au corps, au souffle et aux sensations.Le mouvement
Explorer les possibilités de son corps avec curiosité et liberté.L’anatomie
Comprendre le fonctionnement du corps pour pratiquer avec plus de conscience et d’autonomie.

CGV - RDV INDIVIDUELS

Annulations RDV individuel :
Séance due intégralement si annulée moins de 24h avant.Paiements :
Wero, VirementCadre & Responsabilité :
Obligation de moyens, non de résultats.
Ne remplace pas l'avis ou suivi médical. Assurance : LONGUEVILLES.